8年以上シャンプーとリンスを使っていない男

人間にシャンプーは必要なのか？

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こう見えて、僕はシャンプーを使って洗髪を8年くらいしていない。
シャンプーを使わず、お湯だけで洗髪することを「湯シャン」と言います。
全く使っていないと言うとウソになりますが、美容室に髪を切りに行くとき以外は、使っていません。
これを人に言ってしまうと、たいていの人が引いてしまいます。

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人間の体にの表面には、常在菌という菌がいる

人間の体の表面には、常在菌という匂いの素を分解してくれる、有能な菌がいる。
しかし、シャンプーを使って頭皮を洗ってしまうと、その常在菌を殺し、本来必要な皮脂までも洗い流してしまうことになる。
その為、皮脂を必要以上に失った頭皮は、よりいっそう皮脂を分泌しようとしてしまう。

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テレビや雑誌による洗脳

テレビのコマーシャルでサラサラな髪をなびかせるタレント。
雑誌の記事で当たり前のように紹介されている、シャンプーやリンス。

どうしてこんなにも、疑いもせず人は当たり前のようにシャンプーで、髪と頭皮を洗っているのでしょうか？

人工甘味料には拒絶反応を見せるのに、人工的に、尚且つよくわからない成分で作られたシャンプーは当たり前のように使っている現状

人間はそんなものを使わなくても、普通に暮らせるようにできているはずなのです。

薄毛になったり、ハゲたりしないのか？

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湯シャンは時短になる

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節約

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湯シャンヘッドへの一歩

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長年シャンプーをしてきた頭皮の状態は、なかなか変わらない

湯シャンを始めたては、しばらくの間はベタついたり、ニオイやかゆみを感じるかもしれません。
長年のシャンプーによって、必要な皮脂を洗い流し続けた頭皮は、異常に皮脂を分泌してしてまうのです。
夕方には髪はベタベタで気持ち悪いでしょう。

それに耐えきれずに、リタイアしてしまう人も多いかもしれません。

その場合は、少量のシャンプーを使うのもいいでしょう。
徐々に量を減らして、最終的にはノーシャンプーを目指します。

なんとかそれに耐えて、湯シャンを続けていけば、本来の頭皮になります。
適度な皮脂を残し、有能な常在菌でバリアして、健康的な頭皮になっていくでしょう。

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まとめ

これまで当たり前だったシャンプーを止めて、健康的な頭皮になるには、かなりの困難が待ち受けているでしょう。

しかし、それを乗り越えれば、時短になるし、シャンプー代は浮くし、ニオイやかゆみの無い、コシのある髪の毛が手に入ります。

デメリットと言えば、シャンプーのいい匂いがしないということくらいでしょうか。
どうしてもいい匂いを放ちたいのなら、香水を少量付けてみるのもいいのではないでしょうか。

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